سووکە جەڵتە یان جەڵتەی سووکی مێشک جۆرێکی باوی جەڵتەیە کە بەهۆی کڵۆ بوونی خوێنەوە لە بەشێکی مێشکدا دروست دەبێت

١- لە پڕ هەست کردن بە گێژ بوون
٢- دروست بوونی کێشەی بینایی
٣- زیاد بوون یان دروست بوونی خێلی چاو
٤- ناڕێکی لایەکانی روخسار
٥- هەست کردن بە بێ هۆش بوون لە دەست و پەنجەکاندا

لە کاتی بوونی ئەم نیشانانەدا دەبێت سەردانی پزیشکی پسپۆڕ بکرێت و تەواوی پشکنینە پێویستەکان بۆ دڵنیا بوون لە روودان یان روونەدانی جەڵتەی سووکی مێشک ئەنجام بدرێت
.
.
نمونەی چاودێری و چارە